Tréningy SM-Systém

Individuálne tréningy

Individuálne tréningy

Ak máte radi individuálny prístup, zvoľte tento typ tréningu. Na každom tréningu sa naučíte 2 nové cviky (rýchlosť výučby závysí od schopnosti a stavu klienta). Základná séria ma 12 cvikov.

Skupinové tréningy

Skupinové tréningy

Jeden (tréner) pre všetkých, všetci vo forme.


Skupinové cvičenia sú určené pre jednotlivcov, ktorým neprekáža cvičiť v skupine, a vyhovuje im práca v skupine .


Miesto tréningov

Miesto tréningov

Dunajská Streda / Senec  


Termíny:

Pondelok- Galantská cesta 259/12A, Štadión, aréna a športový areál CrossFit Dunajská Streda
Utorok - Fit Family, Hlavná 10/E, Nová Dedinka, 900 29 Bratislava, dohodnutie termínu je nutné vopred telefonicky
Streda- Galantská cesta 259/12A, Štadión, aréna a športový areál CrossFit Dunajská Streda
Štvrtok - Dolný Štál, 16.00h-17.00h začiatočníci, 17.00-18.00 pokročilí
Piatok - Fit Family, Hlavná 10/E, Nová Dedinka, 900 29 Bratislava, dohodnutie termínu je nutné vopred telefonicky